Расписание занятий Революционная
- Все тренировки
- Латина
- Стретчинг
- Женская йога
- Zumba
- Силовая
- Пилатес
- Интервал
- Кик-боксинг
- Хатха-Йога
- Табата
- Степ
- ФТ
- Аэробика
- Фитнес - Йога
- Леди ДАНС
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Хатха-Йога 07.30 09.00 Анастасия | Хатха-Йога 07.30 09.00 Анастасия | |||||
| 08.00 | |||||||
| 09.00 | Латина 09.00 10.00 Мария | Пилатес 09.00 10.00 Рафис | Табата 09.00 10.00 Ксения | Пилатес 09.00 10.00 Рафис | Степ 09.00 10.00 Ксения | Женская йога 09.30 11.00 Анастасия | Фитнес - Йога 09.00 10.30 Анастасия |
| 10.00 | Стретчинг 10.00 11.00 Мария | Силовая 10.00 11.00 Рафис | Стретчинг 10.00 11.00 Ксения | Аэробика 10.00 11.00 Рафис | Стретчинг 10.00 11.00 Ксения | ||
| 11.00 | Силовая 11.00 12.00 Рафис | Интервал 11.00 12.00 Ксения | |||||
| 12.00 | Аэробика 12.00 13.00 Рафис | Стретчинг 3D 12.00 13.00 Ксения | |||||
| 13.00 | Кик-боксинг 13.00 14.30 Вазген | ||||||
| 14.00 | Женская йога 14.00 15.30 Анастасия | ||||||
| 15.00 | Стретчинг 15.00 16.00 Дария | ||||||
| 16.00 | Силовая 16.00 17.00 Дарина | ||||||
| 17.00 | Zumba 17.00 18.00 Таня | Латина 17.00 18.00 Мария | Силовая 17.00 18.00 Таня | Zumba 17.00 18.00 Мария | Леди ДАНС 17.00 18.00 Дарина | ||
| 18.00 | Силовая 18.00 19.00 Таня | Zumba 18.00 19.00 Мария | Степ 18.00 19.00 Таня | Латина 18.00 19.00 Мария | Пилатес 18.00 19.00 Татьяна | ||
| 19.00 | Пилатес 19.00 20.00 Татьяна | Табата 19.00 20.00 Ксения | ФТ 19.00 20.00 Рафис | Степ 19.00 20.00 Ксения | Силовая 19.00 20.00 Татьяна | ||
| 20.00 | Интервал 20.00 21.00 Татьяна | Степ 20.00 21.00 Ксения | Степ 20.00 21.00 Рафис | Табата 20.00 21.00 Ксения | Фитнес - Йога 20.00 21.30 Анастасия | ||
| 21.00 | Кик-боксинг 21.00 22.30 Вазген | Стретчинг 21.00 22.00 Ксения | Кик-боксинг 21.00 22.30 Вазген | Стретчинг 21.00 22.00 Ксения | |||
| 22.00 |
Пн
- Латина09.00 - 10.00
- Стретчинг10.00 - 11.00
- Женская йога14.00 - 15.30
- Zumba17.00 - 18.00
- Силовая18.00 - 19.00
- Пилатес19.00 - 20.00
- Интервал20.00 - 21.00
- Кик-боксинг21.00 - 22.30
Вт
- Хатха-Йога07.30 - 09.00
- Пилатес09.00 - 10.00
- Силовая10.00 - 11.00
- Латина17.00 - 18.00
- Zumba18.00 - 19.00
- Табата19.00 - 20.00
- Степ20.00 - 21.00
- Стретчинг21.00 - 22.00
Ср
- Табата09.00 - 10.00
- Стретчинг10.00 - 11.00
- Силовая17.00 - 18.00
- Степ18.00 - 19.00
- ФТ19.00 - 20.00
- Степ20.00 - 21.00
- Кик-боксинг21.00 - 22.30
Чт
- Хатха-Йога07.30 - 09.00
- Пилатес09.00 - 10.00
- Аэробика10.00 - 11.00
- Zumba17.00 - 18.00
- Латина18.00 - 19.00
- Степ19.00 - 20.00
- Табата20.00 - 21.00
- Стретчинг21.00 - 22.00
Пт
- Степ09.00 - 10.00
- Стретчинг10.00 - 11.00
- Пилатес18.00 - 19.00
- Силовая19.00 - 20.00
- Фитнес - Йога20.00 - 21.30
Сб
- Женская йога09.30 - 11.00
- Силовая11.00 - 12.00
- Аэробика12.00 - 13.00
- Кик-боксинг13.00 - 14.30
- Стретчинг15.00 - 16.00
- Силовая16.00 - 17.00
- Леди ДАНС17.00 - 18.00
Вс
- Фитнес - Йога09.00 - 10.30
- Интервал11.00 - 12.00
- Стретчинг12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Латина 09.00 10.00 Мария | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | Латина 17.00 18.00 Мария | ||||||
| 18.00 | Латина 18.00 19.00 Мария |
Пн
- Латина09.00 - 10.00
Вт
- Латина17.00 - 18.00
Чт
- Латина18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Стретчинг 10.00 11.00 Мария | Стретчинг 10.00 11.00 Ксения | Стретчинг 10.00 11.00 Ксения | ||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | Стретчинг 3D 12.00 13.00 Ксения | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | Стретчинг 15.00 16.00 Дария | ||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | |||||||
| 21.00 | Стретчинг 21.00 22.00 Ксения | Стретчинг 21.00 22.00 Ксения |
Пн
- Стретчинг10.00 - 11.00
Вт
- Стретчинг21.00 - 22.00
Ср
- Стретчинг10.00 - 11.00
Чт
- Стретчинг21.00 - 22.00
Пт
- Стретчинг10.00 - 11.00
Сб
- Стретчинг15.00 - 16.00
Вс
- Стретчинг12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Женская йога 09.30 11.00 Анастасия | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | Женская йога 14.00 15.30 Анастасия | ||||||
| 15.00 |
Пн
- Женская йога14.00 - 15.30
Сб
- Женская йога09.30 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Zumba 17.00 18.00 Таня | Zumba 17.00 18.00 Мария | |||||
| 18.00 | Zumba 18.00 19.00 Мария |
Пн
- Zumba17.00 - 18.00
Вт
- Zumba18.00 - 19.00
Чт
- Zumba17.00 - 18.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Силовая 10.00 11.00 Рафис | ||||||
| 11.00 | Силовая 11.00 12.00 Рафис | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | Силовая 16.00 17.00 Дарина | ||||||
| 17.00 | Силовая 17.00 18.00 Таня | ||||||
| 18.00 | Силовая 18.00 19.00 Таня | ||||||
| 19.00 | Силовая 19.00 20.00 Татьяна |
Пн
- Силовая18.00 - 19.00
Вт
- Силовая10.00 - 11.00
Ср
- Силовая17.00 - 18.00
Пт
- Силовая19.00 - 20.00
Сб
- Силовая11.00 - 12.00
- Силовая16.00 - 17.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Пилатес 09.00 10.00 Рафис | Пилатес 09.00 10.00 Рафис | |||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Пилатес 18.00 19.00 Татьяна | ||||||
| 19.00 | Пилатес 19.00 20.00 Татьяна |
Пн
- Пилатес19.00 - 20.00
Вт
- Пилатес09.00 - 10.00
Чт
- Пилатес09.00 - 10.00
Пт
- Пилатес18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Интервал 11.00 12.00 Ксения | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | Интервал 20.00 21.00 Татьяна |
Пн
- Интервал20.00 - 21.00
Вс
- Интервал11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.00 | Кик-боксинг 13.00 14.30 Вазген | ||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | |||||||
| 21.00 | Кик-боксинг 21.00 22.30 Вазген | Кик-боксинг 21.00 22.30 Вазген | |||||
| 22.00 |
Пн
- Кик-боксинг21.00 - 22.30
Ср
- Кик-боксинг21.00 - 22.30
Сб
- Кик-боксинг13.00 - 14.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 | Хатха-Йога 07.30 09.00 Анастасия | Хатха-Йога 07.30 09.00 Анастасия | |||||
| 08.00 |
Вт
- Хатха-Йога07.30 - 09.00
Чт
- Хатха-Йога07.30 - 09.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Табата 09.00 10.00 Ксения | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | Табата 19.00 20.00 Ксения | ||||||
| 20.00 | Табата 20.00 21.00 Ксения |
Вт
- Табата19.00 - 20.00
Ср
- Табата09.00 - 10.00
Чт
- Табата20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Степ 09.00 10.00 Ксения | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Степ 18.00 19.00 Таня | ||||||
| 19.00 | Степ 19.00 20.00 Ксения | ||||||
| 20.00 | Степ 20.00 21.00 Ксения | Степ 20.00 21.00 Рафис |
Вт
- Степ20.00 - 21.00
Ср
- Степ18.00 - 19.00
- Степ20.00 - 21.00
Чт
- Степ19.00 - 20.00
Пт
- Степ09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ФТ 19.00 20.00 Рафис |
Ср
- ФТ19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Аэробика 10.00 11.00 Рафис | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | Аэробика 12.00 13.00 Рафис |
Чт
- Аэробика10.00 - 11.00
Сб
- Аэробика12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Фитнес - Йога 09.00 10.30 Анастасия | ||||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 20.00 | Фитнес - Йога 20.00 21.30 Анастасия | ||||||
| 21.00 |
Пт
- Фитнес - Йога20.00 - 21.30
Вс
- Фитнес - Йога09.00 - 10.30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.00 | Леди ДАНС 17.00 18.00 Дарина |
Сб
- Леди ДАНС17.00 - 18.00
